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L'alimentation des émotions

Cette semaine, je me laisse inspirer par l'image de méditation ou plutôt par sa réalisation pour vous partager une petite réflexion.



Cette image a été prise durant mon processus de peinture. Chaque fois que je peins de façon intuitive avec ma technique personnelle, je prends en photos les détails que je trouve intéressants dans la peinture, sachant que mon prochain geste créateur modifiera ce que mes yeux voient à l'instant. Ma façon de peindre met l'accent sur l'éphémerité de la vie et l'importance de profiter de chaque instant. C'est cette technique intuitive que j'utilise pour mon projet 2019, alors qu'une personne vient s'assoir dans mon studio pour que je peigne les vibrations de son énergie. En général, lorsque je me prête à cet exercice, je n'ai pas d'émotions en soi. J'écoute ou j'observe ce qui se passe au niveau de mon intuition et je me laisse guider par ma voix intérieure. Quelques jours plus tard, lorsque je répète la peinture que j'ai faite avec un(e) participant(e), je reprends le même ordre de couleurs et de techniques d'application de peinture, mais cette fois-ci, je suis seule dans mon studio. J'ai toujours du plaisir à peindre, mais en même temps, mon état émotionnel est en général plutôt neutre. Je suis l'observatrice de ce qui se crée de mes mains et pour la réussite de l'expérience, il est important que je laisse tout jugement de côté. Cette semaine, je vous présente cette image, non seulement parce qu'elle me plaît beaucoup et qu'elle m'invite à la contemplation, mais aussi parce qu'elle représente quelque chose de nouveau dans mon expérience de peinture. Il y a quelques jours, j'ai pris "la recette" d'une peinture faite avec une participante et j'ai fait ce que j'appelle une "répétition". Durant toute la durée de la peinture, j'ai ressenti une grande joie intérieure. Cela m'a autant surprise et émerveillé que ce que j'étais en train de peindre. Alors que j'appliquais les couleurs sur le tableau, je me suis davantage concentrée sur ce sentiment intérieur. Je ne voulais pas le laisser partir. Plus je lui donnais d'attention et plus il semblait présent. Je trouve intéressant de vous partager cette petite expérience, car elle me semble rare. Je vois souvent des gens nourrir ce qui ne va pas dans leur vie, ajouter de la tristesse à leur tristesse, augmenter leur sentiment d'injustice ou d'incompréhension, bref donner du jus/énergie à ce qui leur fait perdre leur énergie. Et c'est comme si nous oublions ou ne savions pas que l'inverse fonctionne aussi. Nourrissez votre sentiment d'amour ou de joie, et celui-ci devient encore plus puissant! Je vous mets au défi de l'essayer cette semaine. Alimentez les sentiments qui vous font du bien. Prenez le temps de les observer et de les ressentir afin d'être capable de vous les rappeler sur commande. Ensuite, lorsqu'une embûche se met sur votre route, reconnectez avec ce sentiment agréable, au lieu d'alimenter vos peurs et vos souffrances. Donnez de l'énergie à ce que vous trouvez intéressant et ignorez ce qui vous tire vers le bas.


Je me sentais tellement choyée de toutes les belles images qui se sont offertes à moi durant cette session de peinture, que j'ai fait ce que je n'avais pas pris le temps de faire en plusieurs mois, j'ai utilisé l'image de méditation de cette semaine pour faire un nouveau design dans Redbubble et Art of where. Voici quelques exemples de ce que ça donne sur les articles sélectionnés. Il y a évidemment, beaucoup plus d'options dans chacune de mes boutiques, que je vous invite à visiter.


2 exemples de ma boutique Redbubble (Chandail "baseball" manches 3/4 et une couverture/jeté)




Et 2 exemples dans ma boutique Art of where (un coffre à crayon et un sac)





Merci d'avoir pris le temps de lire ce billet et de vous être prêté l'exercice de contempler mon image, que ce soit l'image en tant que telle ou son impression sur un article. J'aime vraiment les boutiques comme Redbubble et Art of where, car ça me permet de mettre des objets dans ma vie qui ont de la couleur et de la vitalité!


Je vous souhaite une excellente semaine!


Paix et Amour

Fleuressence


Pour des peintures et des livres qui vous assistent dans votre cheminement spirituel Accédez à la boutique en ligne de ce site. Pour des articles originaux et colorés: Accédez à ma boutique Redbubble et ma boutique Art of where

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